SOPHRO-RELAXATION

ET SI LE CALME VOUS DEVENAIT NATUREL ?

MIEUX ETRE, CALME, EQUILIBRE
APAISER STRESS ET TENSIONS

Mobilisations douces, détente musculaire prise de conscience corporelle et respiratoire, relaxation guidée par la voix

Rue des Alouettes, salle de droite dans la cour
Le jeudi : 18h30 à 19h45
Cotisation 150 € (3 x 50 €) + adhésion au foyer rural 13€/adulte
Prévoir une tenue confortable, tapis, coussin, petite couverture
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Questionnaire à remplir pour les adhérents ayant déjà fourni un certificat l'année précédente
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